Pozdrav,
ja sam Dajana, psihologinja s više od 10 godina iskustva u radu s ljudima.
Diplomirala sam psihologiju 2015. godine, a profesionalni put me odveo u korporativno okruženje.
Profesionalno iskustvo gradila sam kroz selekciju, HR generalist ulogu te na kraju vođenje tima za razvoj i talente. Iz tog rada se postupno razvila i moja praksa pa danas radim edukacije za organizacije i individualno.
Kroz rad, ali i kroz vlastito funkcioniranje u zahtjevnim situacijama, izbliza sam upoznala koliko ljudi mogu biti funkcionalni izvana, a iznutra nositi velik pritisak. Istovremeno sam uočavala kako obrasci koje nosimo u sebi dugoročno oblikuju način na koji radimo, donosimo odluke i doživljavamo svijet.
U individualnom radu važan oslonac mi je edukacija iz transakcijske analize (TA), psihoterapijskog pravca. Edukacija mi je dala okvir za dublji rad, razumijevanje obrazaca i načina na koji se oni stvarno mijenjaju. Danas sam edukantica i specijalizantica pod supervizijom.
Vlastiti rad na sebi omogućio mi je da upoznam i drugu stranu procesa osobne promjene i koliko je ponekad teško napraviti prvi korak. Zato taj proces ne doživljavam kao brz ili jednostavan, nego kao nešto što može dovesti do stvarne promjene.
Uz profesionalni rad i edukaciju, važan dio mog razumijevanja dolazi i iz osobnog iskustva majčinstva. Kroz njega sam izbliza upoznala kako se regulacija razvija u odnosu, ali i koliko se često ponovno uči u odrasloj dobi, posebno u trenucima preopterećenja, odgovornosti i stalne dostupnosti drugima.
Sve to zajedno danas oblikuje moj način rada.
Moj rad temelji se na edukaciji, a oblikuju ga i profesionalno i osobno iskustvo. Važno mi je da u radu postoji sigurnost, jasnoća i da zajedno radimo promjene koje imaju smisla za tebe.
Moj pristup
Vjerujem da promjena ne dolazi samo kroz razumijevanje, nego kroz iskustvo koje se razvija u odnosu, u prostoru gdje osoba može biti viđena, osjetiti i postupno mijenjati način na koji doživljava sebe i druge.
Zato u radu koristim pristup koji povezuje misli, emocije i tijelo. Obrasci koje nosimo ne postoje samo na jednoj razini, pa se često ne mogu promijeniti samo kroz uvid.
U radu mi je važno stvoriti siguran prostor u kojem osoba može bolje razumjeti sebe, prepoznati svoje obrasce i postupno razvijati više izbora u tome kako želi živjeti i funkcionirati.
Polazim od toga da svaki dio našeg iskustva ima svoj smisao, čak i oni načini ponašanja koji nam danas otežavaju svakodnevicu. Ne radimo protiv tih dijelova, nego ih pokušavamo razumjeti i pronaći način da budu manje opterećujući, a više usklađeni s trenutkom i onim kako želimo živjeti.
Promjena ne ide na silu, nego iznutra u tvom tempu.