Svi postovi

Uloga koju pretjerana prilagodba može imati u održavanju nesklada koji dugoročno može dovesti do burnouta.

Kako se mijenjaju modeli roditeljstva i leadershipa i zašto je nove principe puno teže živjeti nego što na prvi pogled izgleda. Razmišljanje o tome kako se od kontrole ponašanja sve više pomičemo prema razumijevanju čovjeka, odnosu, regulaciji i psihološkoj sigurnosti. I zašto nam samo znanje često nije dovoljno da bismo te promjene stvarno mogli živjeti.

Je li sporiji tempo razvoja odmah i lošiji?Što kada sporiji tempo razvoja ne znači problem, nego drugačiji put? O pritisku, frustraciji, paralizi i važnosti podrške koja ostavlja prostor za razvoj.

Dvije osobe mogu jednako puno raditi, a da iznutra rade iz potpuno različitih mjesta. O radu, motivaciji, postignuću i unutarnjem pritisku.

Promjena ne donosi uvijek odmah olakšanje. Ponekad nakon važne odluke dolaze nesigurnost, preispitivanje i osjećaj da se ništa ne događa. Ovaj tekst govori o prostoru između starog i novog, o neizvjesnosti koju promjena nosi i o tome zašto tijekom takvih perioda često trebamo više podrške, odmora i sigurnosti.

Opuštanje bi trebalo dolaziti prirodno, ali za mnoge je postalo teško dostupno. Ovaj tekst istražuje zašto nam je teško stati, kako mikro-stres održava stalnu aktivaciju i zašto odmor ponekad ne dolazi ni kada za njega imamo vremena.

Mnogi se ljudi uhvate u situacijama u kojima kažu “da” i kada bi radije rekli “ne”, preuzmu više nego što mogu nositi ili ostaju u situacijama koje ih iscrpljuju. Ako se prepoznaješ u tome, mogu ti odmah reći: ima nas još. Puno. I ne, ovo “nas” nije slučajno. To je dugo bila i moja priča. Nekim automatizmom kažeš to “da”, preuzmeš još jedan zadatak, pustiš da situacija ode u smjeru koji ti ne odgovara. Ponekad u tom trenutku ni ne znaš što zapravo želiš, a ponekad znaš to

Rijetko kada razmišljamo o osjećaju sigurnosti kao takvom. Češće smo naučeni razmišljati o samopouzdanju (koliko vjerujemo da nešto možemo) i samopoštovanju (kako vrednujemo sebe), ili općenito o tome kako “raditi na sebi”. A ipak, upravo osjećaj sigurnosti često najviše oblikuje naš svakodnevni život. Utječe na to kako reagiramo pod pritiskom, koliko možemo prepoznati i izraziti svoje potrebe, kako reagiramo na promjenu, kako ulazimo u odnose i koliko si u njima dopuštamo b